Gotowa do spożycia:
- dodaj do jogurtu, mleka lub napoju roślinnego,
- posyp zupę typu krem,
- możesz również chrupać prosto z paczki
Przechowywać w suchym miejscu szczelnie zamknięte.
więcej przepisów znajdziesz na dobrakaloria.pl
Znajdź nas:
Facebook/dobrakaloria
Instagram/dobrakaloria
halo@dobrakaloria.pl
dobrakaloria.pl
Co dobrego w gryce
Magnez
przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości
Fosfor
pomaga w utrzymaniu zdrowych kości oraz prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych.
Powyższe efekty zdrowotne można osiągnąć spożywając co najmniej 30 g produktu dziennie. Znaczenie ma także zrównoważony sposób odżywiania i zdrowy tryb życia.
Dobra Kaloria to rodzina produktów, w których możesz znaleźć cenne wartości odżywcze dla Twojego organizmu takie jak białko, witaminy, błonnik, mikro i makroelementy.
Polska Firma Rodzinna
Zrób z nami: Kuleczki gryczano-buraczane
1. Rozetrzyj
160 g sera typu feta
120 g ugotowanego, startego na tarce buraka na jednolitą masę
2. Dodaj
20 g gryki ekspandowanej
1/2 łyżeczki otartej skórki z pomarańczy
1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
pęczek natki pietruszki
3. Uformuj niewielkie kulki i obtocz je w drobno posiekanych orzechach włoskich. Można schłodzić w lodówce
Gryka ekspandowana.