Przechowywać w suchym miejscu.
Więcej przepisów znajdziesz na www.sante.pl
Ziarna sezamu znane już w starożytności są jednym z najcenniejszych dodatków uzupełniających wartość wielu potraw ze względu na zawarte w nich bogactwo witamin i składników mineralnych. Smak i aromat sezamu nadaje potrawom niepowtarzalny orientalny charakter. Sezam jest niezastąpionym dodatkiem smakowym do ciast, pieczywa i różnego rodzaju deserów. Doskonale smakuje również w potrawach z ryżu, grzybów, soi, fasoli lub jako składnik panierki do kotletów.
Kuchnia Sante
Omlet z płatków owsianych z ziarnami sezamu
Składniki:
1 szkl. płatków owsianych, 2 szklanki wody, 1 duża cebula pokrojona w kostkę, 1 marchew starta na tarce o średnich oczkach, 2 łyżki podprażonych ziaren sezamu Sante, sól, pieprz, przyprawy - wg uznania.
Sposób przygotowania:
Płatki namocz w wodzie (ok. 2 godz). Dodaj cebulę, marchew, ziarna sezamu, przyprawy, całość dokładnie wymieszaj. Rozgrzej na patelni tłuszcz (najlepiej oliwę lub olej) wyłóż masę i smaż z obu stron na złoty kolor. Podawaj z surówką z warzyw.
Łuszczone ziarno sezamu.
Produkt może zawierać gluten, soję, mleko, orzeszki arachidowe, oraz inne orzechy.
Może zawierać: migdały, orzechy brazylijskie, orzechy nerkowca, zboża zawierające gluten, orzechy laskowe, orzechy makadamia / orzechy queensland, mleko, orzechy, orzeszki ziemne, orzeszki pekan, pistacje/orzechy pistacjowe, soja, orzechy włoskie
| Wartość odżywcza w 100 g produktu |
---|
Wartość energetyczna | 2710 kJ / 656 kcal |
Tłuszcz | 60 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6,7 g |
Węglowodany | 2,1 g |
w tym cukry | 1,6 g |
Błonnik | 7,9 g |
Białko | 23 g |
Sól | 0 g |
Witaminy: | |
Tiamina (wit. B1) | 0,78 mg (71 %)* |
Ryboflawina (wit. B2) | 0,45 mg (32 %)* |
Niacyna (wit. PP) | 7,5 mg (47 %)* |
Witamina B6 | 0,79 mg (56 %)* |
Składniki mineralne: | |
Potas | 387 mg (19 %)* |
Fosfor | 775 mg (111 %)* |
Żelazo | 5,9 mg (42 %)* |
Magnez | 377 mg (101 %)* |
Cynk | 2,8 mg (28 %)* |
Miedź | 1,3 mg (130 %)* |
*%referencyjnej wartości spożycia dla osób dorosłych. | |
Wymiar liczbowy: 300
Rozmiar opakowania: 300
Jednostka (tekst opisowy): g
Producent: SANTE sp.z o.o.
SANTE sp. z o.o.
ul. Jagiellońska 55A
03-301 Warszawa
Uwagi o produktach Sante prosimy kierować do Serwisu Konsumenta: serwis@sante.pl